Poganin 0

Początkujący

Napisanych postów: 32 Przeczytanych: 1007 Szacuny: 1

Imię: Tomek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 44 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2008-09-22 17:32:13 Data rejestracji: 2006-08-16 00:00:00 Województwo: Opolskie Miasto: Opole

O mnie: że co? Zajmuję się: Trenowaniem, studiowaniem i psem. Zainteresowania: Sport i wszystko co się z nim wiąże, fizjoterapia, psy typu bull, historia. Dieta: Chyba będzie rozdzielna Uprawiane sporty: MMA, Kyokushin, Kulturystyka, Narty Staż treningowy: 15

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Miejscowa krioterapia aerozolem	Zdrowie i Uroda	10	2007-01-28 16:26:34
Zastrzyki dostawowe	Zdrowie i Uroda	12	2006-12-09 12:28:42
Kontuzja podczas cyklu	Doping	5	2006-12-08 16:45:00
Nitrobolon II + BCAA	Odżywki i suplementy	8	2006-08-16 20:32:10

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Gala MMA w Opolu	Scena MMA i K-1	2008-04-14 09:21:16
Otwarte Mistrzostwa Polski Full Contact Ju-jitsu Bytom 2007	Baza klubów Sztuk Walki	2007-11-17 15:26:00
Otwarte Mistrzostwa Polski Full Contact Ju-jitsu Bytom 2007	Baza klubów Sztuk Walki	2007-11-16 10:07:21
Anatomia Sztuk Walki - Ściągnij!	Sztuki Walki	2007-08-15 17:12:41
Popek (FIRMA) zapowiedz walki w mma	Scena MMA i K-1	2007-08-14 16:52:52
Napięcie mięśniowe	Scena MMA i K-1	2007-08-06 10:18:20
Napięcie mięśniowe	Scena MMA i K-1	2007-07-19 17:55:02
szkoły BJJ w opolu???	Sztuki Walki	2007-06-23 22:54:27
NAJSKUTECZNIEJSZA TECHNIKA NOŻNA	Scena MMA i K-1	2007-05-08 13:37:15
NAJSKUTECZNIEJSZA TECHNIKA NOŻNA	Scena MMA i K-1	2007-05-08 12:49:45
NAJSKUTECZNIEJSZA TECHNIKA NOŻNA	Scena MMA i K-1	2007-05-08 12:33:14
NAJSKUTECZNIEJSZA TECHNIKA NOŻNA	Scena MMA i K-1	2007-05-08 00:59:34
AMATORSKA LIGA MMA 3 !!!!	Scena MMA i K-1	2007-05-06 09:40:08
Bieganie? Kiedy?	Trening dla początkujących	2007-04-30 23:31:52
Bieganie? Kiedy?	Trening dla początkujących	2007-04-29 22:56:53
Zastrzyki dostawowe	Zdrowie i Uroda	2006-12-10 14:25:08
Zastrzyki dostawowe	Zdrowie i Uroda	2006-12-09 14:18:15
nysa	Informator OPOLSKI	2006-11-26 11:35:39
Kobiety na treningach	Scena MMA i K-1	2006-11-25 23:23:39
prosty w szczene	Scena MMA i K-1	2006-11-25 22:49:00
Nitrobolon II	Odżywki i suplementy	2006-11-25 21:27:38
Nitrobolon II	Odżywki i suplementy	2006-11-25 20:46:39
POMOC DLA RODZIN OFIAR GÓRNIKÓW Z HALEMBY	Po siłowni, o siłowni	2006-11-25 20:21:46
NOWE PROFILE - WYPEŁNIAMY!	Administracja i Moderatorzy	2006-11-25 18:59:36
CO TRENUJECIE???	Scena MMA i K-1	2006-11-25 14:26:51
Nitrobolon II + BCAA	Odżywki i suplementy	2006-08-17 14:09:20
Nitrobolon II + BCAA	Odżywki i suplementy	2006-08-16 21:14:15
Nitrobolon II + BCAA	Odżywki i suplementy	2006-08-16 20:46:17

Poganin 0

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała